2.4K
Downloads
19
Episodes
Behöver du tips och konkreta svar angående din träning ? Då har du hittat rätt. Här går vi igenom allt möjligt inom träning och hälsa, på köpet kommer det berättelser hur våra top idrottare har tagis sig dit och vilka tips dom har just till dig.
Episodes
Thursday Dec 24, 2020
Thursday Dec 24, 2020
I vårt första avsnitt har vi med oss finlandsvenska hälsocoachen Nicklas " Nicke " Wiitala som berättar om sin syn på hälsa och välmående ur ett holistiskt perspektiv. Vi skrapar lite på ytan om träning, kost, mindfullness, sömn och återhämtning
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.